Каких ошибок в уходе за кожей при акне стоит избегать?

Всегда ли безопасны и эффективны дорогие уходовые средства? Чем опасна народная медицина? Почему важно следовать предписаниям врача? Можно ли полностью вылечить акне? На эти вопросы отвечает Екатерина Черныш, врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, кандидат медицинских наук.

1. Использовать сразу слишком много активных средств

Профессиональная сыворотка с высоким содержанием AHA-кислот, потрясающий крем с 1% ретинолом, подсушивающий лосьон, матирующий крем, скраб с микрочастицами, модный гаджет для глубокого очищения кожи, домашний пилинг… Всего и побольше, и лучше сразу?

В результате такого подхода результат часто может быть обратным. Кожа быстро становится обезвоженной, барьер повреждается, появляется чувство стянутости, особенно после умывания, гиперчувствительность и реактивность, возможно даже шелушение. Часто при этом усиливается жирный блеск. Появляется такой парадокс: кожа жирная, но «сухая» — обезвоженная.

Что делать? Не забывать про базовый уход:

• Мягкое очищение без агрессивного воздействия на кожу. Средства с кислотами следует выбирать с учетом состояния кожи и переносимости активных компонентов.
• Качественное интенсивное увлажнение для проблемной кожи, а при поврежденном барьере — средства с церамидами для его восстановления.
• Солнцезащитные средства с SPF не ниже 30, особенно во время коррекции или лечения акне.

Все активные средства — профессиональные кислоты, ретинол — добавляются к базовому уходу, но не вместо него. Частота их использования зависит от конкретного средства, состояния кожи и рекомендаций специалиста.

2. Самостоятельно усиливать лечение, если сразу нет результата

Врач назначил лекарственный крем, прошло уже три дня, а эффекта нет? Не стоит использовать его чаще или дополнять назначенное врачом лечение другими средствами от угрей, забывая про базовое увлажнение.

Итогом может стать раздражение и покраснение кожи, а при чрезмерном использовании раздражающих средств — повреждение кожного барьера.

В том числе сухость и раздражение могут возникать при неправильном или слишком частом использовании средств с бензоилпероксидом.

Что делать? Соблюдать рекомендации врача. Помнить, что для появления первого заметного эффекта лечения обычно требуется несколько недель.

Если возникают вопросы, сомнения или, тем более, ухудшение, обязательно нужно связаться с доктором. Схема лечения акне и количество одновременно используемых средств подбираются врачом индивидуально; препараты могут быть разделены по времени применения — например, утром и вечером.

3. Использовать народные средства от акне

Интернет пестрит заголовками «Как избавиться от прыщей навсегда», «Как вылечить угри без лекарств», «Эта маска творит чудеса» и т. п. Далее в лучшем случае идут общие рекомендации по образу жизни: спорт, питание, свежий воздух, а в худшем — рецепты, которые могут не только ухудшить состояние акне, но и вызвать раздражение или ожог.

Акне — хроническое воспалительное заболевание кожи, поэтому так важно лечить его правильно.

Подобные народные рецепты могут привести к тому, что из-за несвоевременно начатого лечения возникают более тяжелые формы акне и рубцы, с которыми потом очень сложно работать.

Что делать? Идеальный вариант — проконсультироваться с врачом-дерматовенерологом . Если высыпаний немного, врач подберет базовый и профессиональный уход, даст рекомендации по образу жизни.

Если высыпаний много, расскажет о возможных методах лечения и коррекции. Если решили изучить вопрос самостоятельно, ориентируйтесь на материалы врачей доказательной медицины и перепроверяйте информацию по надежным медицинским источникам.

Остерегайтесь рекомендаций, которые обещают «вылечить акне навсегда». Современное лечение позволяет добиться контроля заболевания, значительно уменьшить количество высыпаний и длительно поддерживать ремиссию, однако нельзя гарантировать, что акне никогда больше не появится.

Автор статьи

Черныш Екатерина Сергеевна

Врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, кандидат медицинских наук

Записаться